子ども J1教室
アームヘルパーを着用し、遊びの中から楽しく顔つけやバタ足をします。
幼少期からの水なれがおすすめです。
対 象：満3歳～小学2年生
日 程：火曜日コース 9/5・12・19
水曜日コース 9/6・13・20
木曜日コース 9/7・14・21
金曜日コース 9/8・15・22
時 間：16：00～16：50
受講料：各コース 3,540円（税込）
1回コース 1,300円（税込）
定 員：10名
子ども J2教室
水泳の基本となる顔つけやけのび、バタ足やクロールなどの4泳法を目標に子どもたちの泳力にあわせクラス別に練習します。
対 象：小学1年生～中学生
日 程：火曜日コース 9/5・12・19
水曜日コース 9/6・13・20
木曜日コース 9/7・14・21
金曜日コース 9/8・15・22
時 間：17：20～18：20
受講料：各コース 3,540円（税込）
1回コース 1,300円（税込）
定 員：若干名
大人 水中運動＆スイム教室
水中ウォーキングで体をほぐしたら後半はその日の気分で、水中運動とスイムに分かれてシェイプアップ！
対 象：16歳以上
日 程：火曜日コース 9/5・12・19
時 間：火曜日 19：30～20：30
受講料：各曜日 4,140円（税込）
1回コース1,500円（税込）
定 員：若干名
大人 かんたんスイム教室
初心者ウェルカム！！全身運動で体の中から免疫力UP！！
週1回の運動習慣にスイミングを始めてみませんか？
対 象：16歳以上
日 程：火曜日コース 9/5・12・19
水曜日コース 9/6・13・20
時 間：火曜日 10：30～11：15
水曜日 13：30～14：15
受講料：各曜日 3,090円（税込）
1回コース1,200円（税込）
定 員：若干名
大人 成人スイム教室
メタボリック対策に水泳してみませんか？ストレス解消もできて一石二鳥！
対 象：16歳以上
日 程：水曜日コース 9/6・13・20
時 間：水曜日 19：30～20：30
受講料：3回 4,140円（税込）
1回コース1,500円（税込）
スタジオ アロマ＆ヨガ（火）教室
スタイリッシュなボディーを目指そう！いろいろなポーズを続けて行うことで代謝がアップします。
対 象：16歳以上
日 程：火曜日コース 9/5・12・20
時 間：火曜日 14：00～15：00
受講料：3回 3,840円（税込）
1回コース1,400円（税込）
スタジオ かんたんエアロ教室
初心者ウェルカム！！全身運動で体の中から免疫力UP！！
週1回の運動習慣にスイミングを始めてみませんか？
対 象：16歳以上
日 程：火曜日コース 9/5・12・19
時 間：火曜日 20：00～21：00
受講料：3回 3,840円（税込）
1回コース1,400円（税込）
スタジオ リフレッシュピラティス教室
お腹まわりをひきしめたい方は必見！体の中心（コア）を鍛えてゆがみを矯正していきます。
対 象：16歳以上
日 程：水曜日コース 9/6・13・20
時 間：水曜日 10：00～11：00
受講料：各曜日 3,840円（税込）
1回コース1,400円（税込）
スタジオ パワーヨガ教室
瞑想的なヨガに有酸素的な運動を取り入れたパワーヨガ初心者でも効果が期待できます。
対 象：16歳以上
日 程：木曜日コース 9/7・14・21
時 間：木曜日 20：00～21：00
受講料：3回 3,840円（税込）
1回コース1,400円（税込）
スタジオ ヨガ＆ピラティス教室
ヨガとピラティスの両方の要素をとり入れ、呼吸に合わせて体をひきしめましょう。
対 象：16歳以上
日 程：金曜日コース 9/8・15・22
時 間：金曜日 13：00～14：00
受講料：3回 3,840円（税込）
1回コース1,400円（税込）
スタジオ 朝ヨガ教室
「朝ヨガ」で脂肪燃焼＆体力アップ！！朝一☆心も体もスッキリ！！
対 象：16歳以上
日 程：土曜日コース 9/9・16・23
時 間：土曜日 10：00～11：00
受講料：3回 3,840円（税込）
1回コース1,400円（税込）
【募集期間】
令和5年8月1日（火）～教室開催日前日 ※先着順にて受付いたします。
【申込方法】
①Web申込
WEB申込はこちら
②来館申込
甲賀B＆G海洋センターに直接受講申込書をお持ちください。
【その他】
教室開始後のキャンセルにつきましては受講料をいただきます。
